В результате регулярного применения валика:
- Кости скелета приобретают правильное положение, выравнивается осанка, приподнимается грудь.
- Внутренние органы встают на место, улучшается пищеварение, снижаются болевые ощущения.
- Проходят боль и скованность в спине, шее, руках, ногах, движения становятся легче.
- Исчезает усталость после трудового дня и упадок сил.
- Повышается физическая и умственная работоспособность.
- Дыхание становится ровным, улучшается газообмен в легких, иммунитет укрепляется.
- Мышечный аппарат приходит в тонус, снимаются спазмы, уходит ощущение зажатости и дискомфорта.
- Улучшается общее кровообращение, мозг получает достаточно кислорода.
- Нормализуется положение ребер и тазовых костей.
- Формируется привлекательная талия и зона груди и живота.
Рекомендуется использоваться валик:
Для снятия отечности ног (в том числе при беременности);
Для избавления от проявлений варикоза;
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
Для формирования костей скелета;
При гипертонии, мигрени, головной боли;
При синдроме хронической усталости, переутомлении;
При сидячем и стоячем образе жизни;
При болезненных менструациях;
Для исключения застоя крови в органах малого таза;
Для возвращения костей в естественное положение после родов;
При обострении геморроя и для его профилактики;
Для создания правильной и красивой осанки;
Для улучшения работы внутренних органов;
Для снижения веса и укрепления мышц живота;
Для улучшения дыхания и снятия спазмов, устранения застойных явлений в легких.
Зоны воздействия валика из лепестков лузги алтайской гречихи:
Шея: оказывает хорошую ортопедическую поддержку, приятно массирует кожу, стимулирует мозговое кровообращение, является отличной профилактикой остеохондроза. Благодаря гречишной лузге позвоночник поддерживается в анатомически правильном положении, что способствует уменьшению головной боли и снятию напряжения в мышцах.
Поясница: снимает нагрузку с грудного отдела позвоночника, помогает избавиться от ноющих болей, вызванных усталостью спины, расслабляет мышцы, способствует раскрытию костей малого таза и грудной клетки.
Колени/стопы: немного приподнятое положение ног помогает расслабиться и отдохнуть, стимулирует циркуляцию крови, что важно для профилактики варикозных заболеваний.
Живот: помогает восстановить кровообращение в органах малого таза, снимает боль при менструации, облегчает симптомы геморроя.
Валик подкладывают под необходимую зону, в зависимости от того, на что хотите воздействовать: от шейных позвонков до копчика. Если есть дискомфорт в других местах (живот, колени, стопы), используйте и там.
Преимущества валика:
Дышащий натуральный наполнитель;
Специальная вытянутая форма;
Хороший воздухообмен;
Расслабляющий массаж;
Гипоаллергенность.
Лузга гречихи – натуральный наполнитель валика для поддержания здоровья
- Пирамидальная форма зерен гречихи создает массажный эффект, благодаря которому уходит скованность мышц и дискомфорт в плечах и шее, улучшается кровоток и лимфоток.
- Рассыпчатая пружинящая текстура валика подстраивается под анатомические особенности тела, не вызывая дискомфорта во время использования.
- Это дышащий компонент, в котором не скапливаются и не размножаются пылевые клещи, микробы и бактерии. Лузга обладает естественным иммунитетом к грибкам, поэтому можно использовать ее в помещениях с повышенной влажностью.
- Гипоаллергенные свойства гречихи позволяют использовать валик при аллергии и заболеваниях органов дыхания. Дополнительно перед тем, как наполнить валик, гречневую лузгу очищают от мелких веточек, пылинок, раздробленных фрагментов.
Рекомендуем использовать валик как для профилактики, так и в комплексной терапии. После прохождения симптомов продолжайте им пользоваться, чтобы избежать обострения.
Противопоказания: протрузии, сколиоз, грыжа, период после кесарева сечения 2 месяца. Беременным женщинам можно использовать валик только на ногах.
Общие правила использования валика:
Начинайте упражнения за 2 часа до еды или через 2 часа после нее.
Необходимо сесть на пол (или спортивный коврик), положить валик под нужную зону, медленно лечь на спину.
Руки вытяните над головой, положите ладонями на пол, соприкасаясь мизинцами.
Ноги вытяните и разведите на ширину плеч, стопы сведите друг к другу большими пальцами.
Не напрягайтесь и не сжимайтесь. Нужно полностью расслабиться.
Сначала могут беспокоить неприятные болевые ощущения во время и после занятия, но после регулярной тренировки мышцы привыкнут, и ощущения дискомфорта пройдут.
Начинайте упражнения с 1-2 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут.
После упражнений с валиком нельзя 2 часа поднимать тяжести, резко двигаться и переворачиваться, нагружать суставы и позвоночник.
Спортсменам рекомендуется ложиться на валик после физической нагрузки.
Правила ухода за валиком из гречишной лузги:
Первую чистку необходимо сделать через месяц от начала использования. Дело в том, что свежая лузга в самом начале обтачивается, обтирается и образует немного пыли. Ее то и нужно удалить. Просто достаньте весь наполнитель, просейте через сухое и чистое сито или дуршлаг и засыпьте обратно. То же самое необходимо сделать и через год эксплуатации валика.
Если у человека повышенное потоотделение, то валик необходимо просушить, желательно естественным способом под солнечными лучами.
Категорически нельзя стирать валик в стиральной машине. При желании освежить его, можно достать наполнитель из чехла, просеять, а сам чехол сполоснуть руками в теплой воде с мылом. Когда чехол полностью высохнет, засыпать наполнитель обратно.
Можно чистить валик пылесосом.
Наполнитель: лепестки лузги гречихи; чехол: тик пуходержащий (100 % ПЭ).
В результате регулярного применения валика:
- Кости скелета приобретают правильное положение, выравнивается осанка, приподнимается грудь.
- Внутренние органы встают на место, улучшается пищеварение, снижаются болевые ощущения.
- Проходят боль и скованность в спине, шее, руках, ногах, движения становятся легче.
- Исчезает усталость после трудового дня и упадок сил.
- Повышается физическая и умственная работоспособность.
- Дыхание становится ровным, улучшается газообмен в легких, иммунитет укрепляется.
- Мышечный аппарат приходит в тонус, снимаются спазмы, уходит ощущение зажатости и дискомфорта.
- Улучшается общее кровообращение, мозг получает достаточно кислорода.
- Нормализуется положение ребер и тазовых костей.
- Формируется привлекательная талия и зона груди и живота.
Рекомендуется использоваться валик:
Для снятия отечности ног (в том числе при беременности);
Для избавления от проявлений варикоза;
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
Для формирования костей скелета;
При гипертонии, мигрени, головной боли;
При синдроме хронической усталости, переутомлении;
При сидячем и стоячем образе жизни;
При болезненных менструациях;
Для исключения застоя крови в органах малого таза;
Для возвращения костей в естественное положение после родов;
При обострении геморроя и для его профилактики;
Для создания правильной и красивой осанки;
Для улучшения работы внутренних органов;
Для снижения веса и укрепления мышц живота;
Для улучшения дыхания и снятия спазмов, устранения застойных явлений в легких.
Зоны воздействия валика из лепестков лузги алтайской гречихи:
Шея: оказывает хорошую ортопедическую поддержку, приятно массирует кожу, стимулирует мозговое кровообращение, является отличной профилактикой остеохондроза. Благодаря гречишной лузге позвоночник поддерживается в анатомически правильном положении, что способствует уменьшению головной боли и снятию напряжения в мышцах.
Поясница: снимает нагрузку с грудного отдела позвоночника, помогает избавиться от ноющих болей, вызванных усталостью спины, расслабляет мышцы, способствует раскрытию костей малого таза и грудной клетки.
Колени/стопы: немного приподнятое положение ног помогает расслабиться и отдохнуть, стимулирует циркуляцию крови, что важно для профилактики варикозных заболеваний.
Живот: помогает восстановить кровообращение в органах малого таза, снимает боль при менструации, облегчает симптомы геморроя.
Валик подкладывают под необходимую зону, в зависимости от того, на что хотите воздействовать: от шейных позвонков до копчика. Если есть дискомфорт в других местах (живот, колени, стопы), используйте и там.
Преимущества валика:
Дышащий натуральный наполнитель;
Специальная вытянутая форма;
Хороший воздухообмен;
Расслабляющий массаж;
Гипоаллергенность.
Лузга гречихи – натуральный наполнитель валика для поддержания здоровья
- Пирамидальная форма зерен гречихи создает массажный эффект, благодаря которому уходит скованность мышц и дискомфорт в плечах и шее, улучшается кровоток и лимфоток.
- Рассыпчатая пружинящая текстура валика подстраивается под анатомические особенности тела, не вызывая дискомфорта во время использования.
- Это дышащий компонент, в котором не скапливаются и не размножаются пылевые клещи, микробы и бактерии. Лузга обладает естественным иммунитетом к грибкам, поэтому можно использовать ее в помещениях с повышенной влажностью.
- Гипоаллергенные свойства гречихи позволяют использовать валик при аллергии и заболеваниях органов дыхания. Дополнительно перед тем, как наполнить валик, гречневую лузгу очищают от мелких веточек, пылинок, раздробленных фрагментов.
Рекомендуем использовать валик как для профилактики, так и в комплексной терапии. После прохождения симптомов продолжайте им пользоваться, чтобы избежать обострения.
Противопоказания: протрузии, сколиоз, грыжа, период после кесарева сечения 2 месяца. Беременным женщинам можно использовать валик только на ногах.
Общие правила использования валика:
Начинайте упражнения за 2 часа до еды или через 2 часа после нее.
Необходимо сесть на пол (или спортивный коврик), положить валик под нужную зону, медленно лечь на спину.
Руки вытяните над головой, положите ладонями на пол, соприкасаясь мизинцами.
Ноги вытяните и разведите на ширину плеч, стопы сведите друг к другу большими пальцами.
Не напрягайтесь и не сжимайтесь. Нужно полностью расслабиться.
Сначала могут беспокоить неприятные болевые ощущения во время и после занятия, но после регулярной тренировки мышцы привыкнут, и ощущения дискомфорта пройдут.
Начинайте упражнения с 1-2 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут.
После упражнений с валиком нельзя 2 часа поднимать тяжести, резко двигаться и переворачиваться, нагружать суставы и позвоночник.
Спортсменам рекомендуется ложиться на валик после физической нагрузки.
Правила ухода за валиком из гречишной лузги:
Первую чистку необходимо сделать через месяц от начала использования. Дело в том, что свежая лузга в самом начале обтачивается, обтирается и образует немного пыли. Ее то и нужно удалить. Просто достаньте весь наполнитель, просейте через сухое и чистое сито или дуршлаг и засыпьте обратно. То же самое необходимо сделать и через год эксплуатации валика.
Если у человека повышенное потоотделение, то валик необходимо просушить, желательно естественным способом под солнечными лучами.
Категорически нельзя стирать валик в стиральной машине. При желании освежить его, можно достать наполнитель из чехла, просеять, а сам чехол сполоснуть руками в теплой воде с мылом. Когда чехол полностью высохнет, засыпать наполнитель обратно.
Можно чистить валик пылесосом.
Наполнитель: лепестки лузги гречихи; чехол: тик пуходержащий (100 % ПЭ).